CÓCTEL DE LA FELICIDAD

Solo una vida llena mantiene tu cuerpo sano. Dale sabor a tus emociones...Mezcla todos estos ingredientes y haz tu propia receta para ser mas feliz.

- Nútrete con un puñado de sonrisas y gramos de ternura.

-Compra flores para tener en tu casa y colocalas donde puedas disfrutarlas.

-Escucha música que te inspire y te haga sentir mejor.

-Aliméntate con ilusión y practica el bienestar mental y la búsqueda de los pequeños placeres cotidianos. Mimate, date masajes o saunas.

-Piensa que cualquier situación tiene su lado bueno y no solo su lado malo.-Cambia de actividad, haz deporte, busca la armonía personal.

-Mantén tu despensa llena de optimismo aceptando los fracasos y conservando la ilusión.

Las mudanzas sirven para hacer limpieza, ese es el lado positivo de una mudanza y en estos momentos con dolor de espalda no le puedo encontrar ninguno mas, pero al menos uno le he encontrado. Me estoy deshaciendo de un montón de cosas para andar mas ligera de equipaje, y entre todas las cosas que estaban destinadas al cubo de la basura, he encontrado un recorte de revista (el que he copiado mas arriba) y lo he vuelto a leer. Estoy convencida que lo guarde para no olvidarme, pero obviamente lo olvide durante mucho tiempo....Mi intención es no olvidarlo otra vez,y para estar segura de ello lo pegare en la puerta del frigorífico junto con la lista de la compra...